Moja Pielęgnacja - Włosy.

Witajcie Kochane! Chciałabym Was zaprosić na nową serię, na moim blogu, choć sama nie wiem jak dokładnie, to nazwać. Będzie ona nosiła nazwę "Moja pielęgnacja", a dokładnie, zacznę od pielęgnacji swoich włosów, będzie oddzielna zakładka, więc w każdej chwili będziecie mogły bez problemu na nią wejść i zapoznać się z aktualną pielęgnacją. Jeśli tylko będę coś zmieniała w swojej pielęgnacji, to od razu wszystko zaktualizuje to na swoim blogu, także będziecie na bieżąco :-) Robię to dla Was, ale również i dla siebie, ponieważ moim celem i równocześnie postanowieniem noworocznym jest dbanie o włosy w 100%, każdego dnia, oraz zapuszczenie ich za pupę  (!!). I mam nadzieję, że to będzie mnie w jakimś stopniu motywowało, będę oczywiście dodawała i aktualizowała zdjęcia swoich włosów, w jakim są one aktualnie stanie, oraz jak daleko, czy jak blisko mam do wymarzonego celu :-)  Mam wielką nadzieję, że przypadnie Wam coś takiego do gustu, powiem szczerze, że zaczerpnęłam ten pomysł z innych blogów, ponieważ wiele dziewczyn ma tego typu posty, zakładki i cieszą się one zainteresowaniem. Oby i moja wersja Wam się również spodobała, że będziecie się dzieliły Waszymi doświadczeniami itp. Jeszcze raz serdecznie zapraszam!

Rodzaj włosów :  cienkie (ale mam ich sporo), przetłuszczające się (skóra głowy bardzo szybko się przetłuszcza), falowane.

Kolor : jasny blond (naturalny).

Inne : 

 - czasem się puszą, często są niesforne i nie chcą się ułożyć tak jak chcę lub pozostają w tym ułożeniu przez bardzo krótki czas, a później żyją własnym życiem -.- ,
- są wycieniowane,
- na powyższym zdjęciu moje włosy są umyte szamponem, na końcówki dałam troszkę olejku i wysuszyłam całość suszarką, układając je gdzieniegdzie na okrągłej szczotce, 
- w swoim życiu farbowałam włosy  około 4 razy (pomijając jakieś kolorowe pasemka w gimnazjum) i za każdym razem kończyło się tak samo, czyli bardzo źle. Po ostatnim farbowaniu powiedziałam sobie KONIEC i tak, chodziłam z odrostami do połowy głowy. Czekałam aż kolor całkiem zejdzie, powrócę do swojego naturalnego blondu i od tamtej pory ich nie farbuję oraz nie mam takiego zamiaru,

 - tak wyglądają kiedy je wyprostuje prostownicą (aktualnie używam z Remingtona)
 - wcześniej miałam włosy do brody, te  urosły mi w ciągu ok. 2 lat i 6 miesięcy,
 - podcinam je baardzo nieregularnie, jak najdzie mnie ochota. Ostatni raz podcinałam je ok.6-7 miesięcy temu, ale w tym również chcę się poprawić,  

 - tak wyglądają z bliska, myślę, że ich stan nie jest zły,

 - a tak mniej więcej wyglądają końcówki włosów (pocieniowanych),


Moja pielęgnacja : 

Krok 1.

Najpierw myję włosy oraz porządnie skórę głowy i powtarzam czynność dwa razy. Ja jestem zmuszona myć swoje włosy codziennie, nawet jeśli jakimś cudem nie muszę, to i tak myję bo źle się z tym czuje, chyba że siedzę w domu cały dzień i mogę sobie na to pozwolić. Aktualnie używam powyższego szamponu, jest dobry, ale nie dla włosów przetłuszczających, bo zbyt je obciąża. Dlatego czasami samą skórę głowy myje jakimś lżejszym, silniej oczyszczającym szamponem np.Aussie. I czekam aż mi się skończy aby kupić jeden z moich ulubionych szamponów (garnier fructis, timotei, pantene pro- v)

Krok 2. 

Później nakładam sporą ilość odżywki na włosy od połowy głowy do końca, a resztkę która mi zostaje na dłoniach, wmasowuję we włosy od nasady, aż do miejsca w którym zaczęłam na początku (ale uważam żeby nie wmasować odżywki w skórę głowy !). Czekam chwilkę i porządnie ją spłukuję letnią wodą.  Aktualnie używam powyższej odżywki i jestem z niej bardzo zadowolona. 

Krok 3. 

Następnie jak już włosy trochę podeschną "w turbanie", rozczesuje je takim grzebyczkiem z szerokimi zębami, który kupiłam w Rossmanie za kilka złotych i bardzo go polecam. Świetnie rozczesuje nasze włosy, nie ciągnie ich, a moje włosy mają wielką tendencję do plątania się. Zawsze czeszę włosy od dołu, ku gorze , aby jak najbardziej zminimalizować ich ciągnięcie. A kolejnie suszę swoje włosy suszarka, którą możecie zobaczyć na zdjęciu, i którą również bardzo polecam. Ma funkcję zimnego powietrza, ale ja zawsze suszę włosy na najwyższym stopniu, a pod koniec podsuszam je dopiero zimnym powietrzem. Włosy zawsze podczas suszenia wyciągam na dużej okrągłej szczotce, którą już mam bardzo długo, a zakupiłam ją w Carrefourze.


Od czasu, do czasu : 

 Co kilka dni, mniej więcej  3-5, używam maski do włosów, aktualnie używam na zmianę wyżej przedstawionych . Nakładam na całe włosy, bardzo dużą ilość maski, zwijam je w koczka i tak chodzę przez 20 minut, 1 godzinę, czasem nawet 3 godziny, albo i więcej. Wszystko zależy od tego ile mam czasu, i na ile mogę sobie pozwolić. 

Co kilka dni nakładam również arganowy olejek z Bielendy, na same końcówki, który szczerze polecam. 

A na co dzień używam takiego zwykłego grzebienia, z podwójnym rzędem ząbków, ponieważ taki mniej ciągnie nasze włosy.









Mam nadzieję, że wyczerpałam temat uff, i że dodacie coś od siebie, polecicie, albo właśnie macie pytanie. Piszcie  :-)




Całuję !

Pielęgnacja włosów skłonnych do przetłuszczania się.

Podstawa aby mieć piękne, zdrowe i silne włosy, to dieta. Wiele osób myśli, że jak nakupuje różnych specyfików do włosów, to będą piękne. To największy błąd jaki popełnia wiele z nas, oczywiście, że także trzeba dbać o włosy od zewnątrz, ale podstawa to ODPOWIEDNIA, ZDROWA DIETA!

Właściwa dieta

Zdrowa dieta dla włosów to potrawy zawierające cynk, magnez, żelazo, witaminy z grupy B i PP, biotyna, witaminy A, C, E, siarka. Znajdują się w żółtku, kalafiorze, kapuście, brukselce, cebuli, czosnku. Korzystnie na włosy  wpływają również kwasy tłuszczowe omega-3 zawarte między innymi w tłustych rybach i orzechach. Białko potrzebne jest do budowy nowych włosów, w miejsce wypadających. Trzeba dziennie zjeść około 100g drobiu albo ryb. Jeśli ktoś jest wegetarianinem, mięso może zastąpić soją.

 

Pielęgnacja włosów przetłuszczających się 

 

 Mycie to podstawa
Najważniejszym zabiegiem pielęgnacyjnym włosów tłustych jest umiejętne mycie. Przed użyciem szamponu rozcieńczamy go niewielką ilością wody w zagłębieniu dłoni i dopiero wówczas nakładamy na włosy. Delikatnie masujemy skórę głowy, aby pobudzić mikrokrążenie. Szampon spłukujemy chłodną wodą, która ograniczy aktywność gruczołów łojowych. Do ostatniego płukania warto użyć ziołowego naparu z szałwii, rumianku, tymianku, rozmarynu, łopianu, mięty bądź pokrzywy (płukanek z pokrzywy i rozmarynu nie powinny stosować osoby o jasnych włosach). Zioła te działają oczyszczająco, antybakteryjnie, a także wzmacniają cebulki włosów. Pasma można także spłukać wodą z sokiem z cytryny lub octem jabłkowym – przywrócą kwaśny odczyn i dodadzą włosom blasku. Po umyciu odciśnij ręcznikiem nadmiar wilgoci i wysusz włosy – możesz używać suszarki, ale tylko i wyłącznie chłodnego nawiewu. Włosy możesz myć nawet codziennie, jeśli jest taka potrzeba. Niekorzystne jest natomiast dwukrotne mycie w ciągu dnia – może to prowadzić do nadmiernego wyjałowienia skóry głowy.

Układanie

Szczotkowanie pobudza gruczoły łojowe do pracy co sprawia, że włosy szybciej się przetłuszczają. Dlatego przy włosach skłonnych do nadmiernego przetłuszczania się lepiej stosować grzebień. Włosy suszymy letnim, nie gorącym nawiewem powietrza z suszarki. Do modelowania warto sięgać po lekkie pianki, zamiast żelu, wosku czy kremu. Jeśli używasz lakieru, spryskuj pasma tylko u nasady. To pozwoli lekko unieść je do góry, ale też sprawi, że sebum nie przedostanie się na kosmyki i włosy dłużej zachowają swoją puszystość i objętość.


Trzeba także pamiętać aby nie obciążać włosów dodatkowo. Każdą odżywkę, nawet taką, na której pisze, że jest bez spłukiwania, to bardzo ważne. Trzymamy taką odżywkę do 10 minut i zawsze spłukujemy!! Wyjątek możemy zrobić przy odżywkach w sprayu, tak zwane ekspresowe odżywki. Takie jak najbardziej możemy pozostawić, ale trzeba uważać żeby nie przedobrzyć z jej ilością. Włosów ze skłonnością do przetłuszczania się nie można także nadmiernie przesuszać, szampon trzeba koniecznie zmieniać co kilka miesięcy, ponieważ skóra głowy się przyzwyczai i będzie tak samo jak na początku (wiem to ze swojego doświadczenia). Na początku szampon do włosów tłustych może pomagać, być cudowny, ale po stosowaniu kilku miesięcznym nasza skóra głowy sie przyzwyczaja i znów mamy ten sam problem (miałam tak z szamponem PANTENE PRO - V). Problem przetłuszczających się włosów jest często spowodowany okresem dojrzewania, niestety trzeba to przeczekać, ponieważ mało jaki kosmetyk może wtedy pomóc. Jeśli ten problem "ciągnie" się dalej, to już trzeba coś z tym zrobić, jeżeli żaden z kosmetyków nie pomaga, mimo iż zdrowo się odżywiamy, koniecznie trzeba iść do dermatologa. Jeżeli dermatolog także nam nie pomoże, jeko metody nie poskutkują, to niestety musimy się z tym pogodzić, taka nasza uroda :)

Kilka kosmetyków, które polecam :

Kosztuje ok 7 zł, bardzo ładnie odświeża, ma bardzo ładny zapach mięty, polecam.

bardzo mi pomógł, cena także przystępna ok 18 zł, ale jak pisałam, trzeba szampon zmieniać bo skóra się przyzwyczaja!

super oczyszcza, bardzo fajny skład,kosztuje ok 9 zł, polecam!