Translate

Szukaj na tym blogu

Pokazywanie postów oznaczonych etykietą dip jogurtowo warzywny. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą dip jogurtowo warzywny. Pokaż wszystkie posty

środa, 18 grudnia 2013

Dip jogurtowo - warzywny ♥

Witajcie ;-)  Chcę się z Wami podzielić moim przepisem na dip, który jest idealny na spotkania ze znajomymi, na zbliżającego się sylwestra, czy nawet dla samej siebie jako zdrowa przekąska , zamiast np. niezdrowych chipsów . Jest bardzo tani i prosty w wykonaniu, dlatego zachęcam abyście spróbowały, bo w smaku jest cudowny ♥







 Składniki : 

- jogurt grecki 400g
- pół czerwonej papryki
- pół ogórka zielonego
- pomidor
- pół pęczku koperku
- sól (ilość według uznania)
- pieprz (ilość według uznania)
- słodka papryka (ilość według uznania) 


Pokroić paprykę, ogórka oraz pomidora ( po zdjęciu skórki) w drobną kosteczkę,  odsączyć z nich wodę ( włożyć między ręczniki papierowe np.) wrzucić do jakiejś miski, pokroić koperek i również dodać do miski. Całość zalać jogurtem i przyprawić solą, pieprzem oraz papryka według uznania i porządnie wymieszać.

P.S. Z podanej ilości składników wychodzi średnia pełna miska. Zdjęcia robiłam następnego dnia, jak już została nam resztka dipu, dlatego informuje żeby się nie martwić, że tak mało tego wychodzi :-) 


Najlepiej smakuje z krakersami, ja polecam takie :


Zakupione w Biedronce za 3zł z groszami, gdzie w opakowaniu jest 8 takich paczuszek z krakersami,  a są naprawdę pyszne !